隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快,越來越多的人遭受失眠的困擾,尤其是長期處于快節(jié)奏工作前沿的白領(lǐng)們,失眠問題尤為嚴(yán)重。據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示,北上廣等大城市中將近一半的成年人受過失眠困擾,廣州日前更被評(píng)為全國失眠率高的城市。睡不著、睡不好、睡不夠這三個(gè)睡眠問題,嚴(yán)重影響了現(xiàn)代人的生活、工作和學(xué)習(xí)。
據(jù)廣中醫(yī)的高教授介紹,睡眠不足會(huì)影響青少年身體發(fā)育,大腦發(fā)散思維的拓展,皮膚氣色的健康等等,長期失眠者還可能會(huì)導(dǎo)致身體免疫力低下,甚至引發(fā)神經(jīng)衰弱,因失眠引發(fā)的感冒、胃腸疾病等更是屢見不鮮,睡眠問題切不可小覷。
傳統(tǒng)改善睡眠的方法,一般有食療、改善睡眠環(huán)境等;食療效果不及時(shí),倘若靠服用藥物改善睡眠,有可能引發(fā)副作用,從而導(dǎo)致身體產(chǎn)生其他病癥。那么改善睡眠環(huán)境效果又如何呢?近期,高科技產(chǎn)品太空棉記憶枕的興起無疑為人們改善睡眠問題帶來了福音。睡眠問題的治療是一項(xiàng)任重而道遠(yuǎn)的大課題,記憶枕頭為何物?它真的能改善睡眠嗎?專注于記憶枕的謝經(jīng)理給我們些許答案。
何為記憶枕頭?
記憶枕又被稱作太空枕、慢回彈記憶枕、零壓力頸椎保健枕,聚醚型聚氨酯枕等等。其枕芯的主要材料是聚醚型聚氨酯,是上世紀(jì)六十年代由美國太空總署(NASA)所研發(fā)的,本身是為保護(hù)宇航員而設(shè)計(jì),具有溫感減壓的特性。上世紀(jì)八十年代開發(fā)為民用產(chǎn)品,之后記憶枕在歐美日等發(fā)達(dá)國家迅速普及。由太空棉 (聚醚型聚氨酯)制作而成的枕頭具有粘彈特性,可隨頭頸位置的改變,自動(dòng)發(fā)生形變,隨時(shí)保持與頸部緊密結(jié)合,特別是能固定頭部,不讓頭滑落造成“落枕”。
“很多人以為記憶枕的作用是增強(qiáng)記憶力,這其實(shí)是錯(cuò)誤的,”謝經(jīng)理笑著說:“之所以這樣叫是因?yàn)殚L期使用的記憶枕它會(huì)記住你睡在上面時(shí)候的變形,然后它形成一個(gè)貼合你頭部的形狀,所以叫記憶枕頭。”
記憶枕,有何神奇之處?
人們在睡覺時(shí),如果長期使用不合適的枕頭,久而久之,頸部肌肉就會(huì)產(chǎn)生勞損、攣縮,導(dǎo)致頸椎位置發(fā)生微小變化,從而引起頭暈,耳鳴,手腳麻木等癥狀,嚴(yán)重者可能形成頸椎病。記憶枕能夠緊密適合頸椎的生理曲度,使勞累了一天的人們在睡眠之中解除頸椎肌肉、韌帶的疲勞。從而達(dá)到助睡眠,護(hù)頸椎的效果,長期使用對(duì)于改善睡眠和治療頸椎病有奇效。因?yàn)橛洃浾淼倪@種效果,所以它又被稱為頸椎保健枕。
“是枕頭去適應(yīng)你,而不是你去適應(yīng)枕頭”小海豚記憶枕的謝經(jīng)理對(duì)記者說。小海豚波浪型記憶枕的回波設(shè)計(jì),契合頸椎23度生理仰角,享受睡眠中“自然牽引”,無論您仰睡或側(cè)睡頸部都能獲得完美額支撐。保健枕中央設(shè)計(jì)有凹面,完美貼合人體仰睡時(shí)頭部及頸部曲線,防止偏頭及頸部懸空。微高的枕頭兩側(cè)適合翻身時(shí)側(cè)睡,飽滿托扶頸椎,避免手臂發(fā)麻,減少翻身次數(shù);同時(shí)枕頭具有感溫效果,能隨著體溫的變化改變軟硬,觸感舒緩溫和;而且每個(gè)枕芯都經(jīng)過高溫回爐處理,帶防螨除菌功能。
選擇記憶枕頭,請(qǐng)認(rèn)準(zhǔn)專業(yè)品牌
因?yàn)橛洃浾淼奶厥獐熜В呀?jīng)成為很多人的睡覺必備神器,在線下和網(wǎng)絡(luò)上都出現(xiàn)了很多銷售記憶枕頭的店家,有消費(fèi)者就會(huì)問記憶枕頭哪個(gè)牌子好?怎樣挑選記憶枕?
謝經(jīng)理告誡大家,在購買的時(shí)候一定要認(rèn)準(zhǔn)品牌,要購買帶質(zhì)檢報(bào)告的產(chǎn)品,好是通過認(rèn)證,帶防偽標(biāo)簽或者能驗(yàn)貨的。如本公司的小海豚記憶枕材質(zhì)為100%進(jìn)口復(fù)合型高密度聚醚型聚氨酯,100%進(jìn)口環(huán)保無毒枕芯,可提供5-8秒的慢回彈效果。長期使用,對(duì)睡眠健康和脊椎病康復(fù)有良好的療效。但市場很多國產(chǎn)品牌都是采用普通海綿材質(zhì),使用時(shí)很容易出現(xiàn)塌陷。并沒有改善睡眠和治療 頸椎病的療效。更有甚者,一些三無仿冒產(chǎn)品,使用一些不合格有毒材料,長期使用不但解決不了睡眠問題,更會(huì)危害身體健康。所以消費(fèi)者在購買時(shí)一定要認(rèn)準(zhǔn)正規(guī)品牌。